R$ 59,99 R$ 42,00 • pagamento único • acesso vitalício
Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.
Muitos lutadores de Jiu-Jitsu dominam os aspectos defensivos da meia-guarda, utilizando a posição para bloquear a passagem dos oponentes e também para auxiliar na reposição da guarda fechada. Claro, são fundamentos muito importantes, porém, não se pode parar por aí. É necessário explorar também os aspectos ofensivos da meia-guarda, utilizando estratégias para virar o jogo, e ir para o contra-ataque, finalizando os adversários.
Seguindo essa linha de pensamento, André Monteiro ensina diversas técnicas de ataque da meia-guarda, na semana de "Raspagens e finalizações da meia-guarda", do curso da Renzo Gracie Online Academy - RGOA.
Nascido em 20 de julho de 1981, André Monteiro, também conhecido pelo apelido de "Tim Maia", é faixa-preta de Jiu-Jitsu, especialista em meia-guarda. Dedica-se ao ensino da arte suave nos Estados Unidos, e também à carreira de competidor, nas modalidades com e sem kimono.
Por cima, na meia-guarda, o adversário consegue abraçar a sua cabeça e impor pressão. Trata-se de uma situação vantajosa para e...
Mesmo que o adversário consiga se defender da tentativa de inversão demonstrada no vídeo anterior, ele tende a abrir espaço par...
Ao trabalhar com a guarda aberta, recomenda-se usar a perna flexionada como um escudo controlando a distância em relação ao cor...
vídeo-aulas legendadas em português
qualquer hora, qualquer dispositivo
por Renzo Gracie
R$ 70,00
por Roberto Gordo
R$ 70,00
por Renzo Gracie
R$ 70,00
por Renzo Gracie
R$ 70,00
por Renzo Gracie
R$ 140,00
por Renzo Gracie
R$ 140,00