Defesa de Guarda

por Gregor Gracie

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R$ 59,99 R$ 42,00 • pagamento único • acesso vitalício

Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.

Defesa de Guarda

Um desafio comum para quem busca evoluir o seu jogo é organizar o ritmo e fluxo de treinos, identificar as dificuldades para poder superá-las e, ainda, dividir esse desafio com as rotinas de estudos, trabalho, família, lazer... Para resolver este problema realizamos um laboratório intensivo com o mestre Renzo Gracie - que dedicou boa parte de sua vida ao ensino da arte suave. Renzo e sua equipe montaram um programa semanal de aulas para suplementar seus treinos, suas rotinas, e seu estilo de vida no Jiu-Jitsu.

Instructor

Gregor Gracie

Nascido em 26 de dezembro de 1986, Gregor Gracie foi bicampeão mundial de Jiu-Jitsu na faixa-roxa (2004 e 2005) e conquistou a medalha de bronze no ADCC 2009. Recentemente, destacou-se na Copa Pódio, evento brasileiro que reúne os principais nomes do Jiu-Jitsu mundial. No MMA, tem um cartel de 11 lutas.