Saídas essenciais

Saídas essenciais

A ferramenta fundamental para evoluir no Jiu-Jitsu, sem dúvida nenhuma, é a defesa. Conseguindo escapar de situações adversas contra adversários você consegue tentar novamente impor o seu jogo e chegar a situações que visam à finalização. Neste programa são apresentadas as principais aulas que todo praticante precisa ter em sua cabeça no modo automático.

Em julho de 2018, Renzo Gracie fez história ao vencer uma partida de MMA aos 51 anos, contra um adversário dez anos mais novo. Ele lutou em lutas históricas no Pride FC nos anos 90 e se tornou um jogador crucial na transição entre o vale-tudo e o MMA moderno. Ele também se destacou através do nascimento e ascensão da organização de submission do Abu Dhabi Combat Club, onde se tornou bicampeão, e também ganhou uma superluta aos 50 anos de idade. Renzo é um dos mais respeitados professores de artes marciais em o mundo, e administra uma academia de 15.000 pés quadrados localizada no coração de Manhattan, NY.