Série de Estrangulamento de Gola Cruzada

Série de Estrangulamento de Gola Cruzada

por Alexandre Soca


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Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.

Série de Estrangulamento de Gola Cruzada

Alexandre "Soca" Freitas apresenta uma nova metodologia de ensino de técnicas para os alunos da Renzo Gracie Online Academy. Sua experiência como treinador deu a ele o embasamento técnico para criar uma nova maneira de ensinar e com isso transformando o aprendizado dos seus alunos. Aprenda uma nova maneira de adaptar seu jogo a diferentes situações críticas com esse renomado instrutor.

Alexandre Soca
Instructor

Alexandre Soca

Renzo Gracie começou a chamar Alexandre Freitas de “Socador” ou “Soca” porque aos 18 anos ele decidiu começar a treinar boxe para quebrar sua rotina de Jiu-Jitsu. Com o tempo toda a academia Gracie Barra dos anos 90 começou a chamá-lo pelo apelido de “Soca”. O primeiro instrutor de Jiu Jitsu de Soca foi Jean Jacques Machado em uma academia cheia de talentos incríveis, figuras como “Draculino”, “Soneca”, “Risada”. Alexandre Freitas mostrou seu talento desde o início e progrediu nas classificações sob a supervisão de Jean Jacques na famosa academia Gracie Barra matriz, na Barra da Tijuca. Em sua carreira como treinador, Soca é conhecido pela preferência em criar sua própria marca. Apesar de ter sido ligado à Gracie Barra por um longo tempo, ele decidiu fundar a Soca BJJ, distanciando-se da franquia conhecida. A bem-sucedida academia “Soca BJJ” já formou vários faixas-pretas, lutadores como Rafael “Capoeira”, Paulo de Tarso, “Cabeção”, Vinícius Moura, Sydney Machado e até um finalista da 8ª temporada de The Ultimate Fighter -- Phillipe Nover.

PLANO DE AULAS


Série Estrangulamento Cruzado: Alexandre "Soca"

Série Estrangulamento Cruzado: Alexandre "Soca"

Soca apresenta a você um pouco de sua história, quais os principais fundamentos que serão ensinados nas próximas aulas e como v...

Guilhotina com gola cruzada

Guilhotina com gola cruzada

Quer surpreender o adversário no início da luta em pé? Antecipe a pegada cruzada ao iniciar o combate e com a outra mão auxilie...

Estrangulamento cruzado contra guarda sentada

Estrangulamento cruzado contra guarda sentada

Similar à guilhotina com a gola executada em pé, esta técnica leva em consideração quando o oponente já está no solo fazendo gu...


14 AULAS

vídeo-aulas legendadas em português

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