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Proporcionando uma experiência única, o programa vai além das técnicas, com detalhes, conceitos e fundamentos.
Nascido em 14 de julho de 1978, Rolles Gracie tem passagem por grandes eventos de MMA, como UFC e ONE FC. Conquistou a medalha de prata em sua categoria de peso no ADCC 2007 e coleciona diversos títulos no Jiu-Jitsu, como o tricampeonato no Pan da IBJJF. É o filho mais velho do saudoso grande mestre Rolls Gracie.
Em vez de esticar o braço do oponente, como no armlock tradicional da guarda fechada, o mestre Renzo Gracie ensina um ataque ao...
Após trabalhar com ataques de armlock no DIA 1, agora o professor Rolles demonstra uma maneira simples e eficiente de finalizar...
Dando continuidade à posição ensinada no Vídeo 1, o professor Rolles mostra uma alternativa para você aplicar, caso o adversári...
vídeo-aulas legendadas em português
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