Jiu-Jitsu: Faixa-preta de Carlson Gracie ensina macete para passar a meia-guarda e chegar a montada
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Campeão mundial de Jiu-Jitsu em 1997, Vinícius Cruz foi um dos melhores competidores no peso galo na década de 90, onde conquistou, além do Mundial, títulos como o da Copa Company e da Copa Akxe, torneios importantes no cenário nacional no anos 90. Faixa-preta formado pelo saudoso mestre Carlson Gracie, Vinicinhos ensinou um macete para passar a meia-guarda e chegar a montada. Confira!
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